AmonShi

Fa parte di insegreto dal 05/04/2021
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Ieri mi sono abbuffata fino ad arrivare alle 8.000 kcal... quindi in teoria ho preso un intero chilo.... oggi ho intenzi... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ieri mi sono abbuffata fino ad arrivare alle 8.000 kcal... quindi in teoria ho preso un intero chilo.... oggi ho intenzione di bruciarne almeno 700 e non mangiare nulla in modo che il mio metabolismo basale bruci senza che io abbia mangiato, mi consigliate qualche esercizio per bruciare kcal? grazie

20/06/2021 alle 09:39 20/06/2021 alle 09:39

Guarda, premetto che non sono un nutrizionista e ti consiglio di andarci se non ci vai già ma per perdere peso devi fare esercizi mantenendo alto il battito cardiaco. Prova a salire e scendere velocemente le scale oppure vai a correre

Mi mancano 300€ per fare un bel investimento, che mi farà cominciare un bel business, ma purtroppo non so più che fa... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Mi mancano 300€ per fare un bel investimento, che mi farà cominciare un bel business, ma purtroppo non so più che fare, e non c'è nessuno che me li presta perché non si fida nessuno, nemmeno parenti, amici ecc.

20/06/2021 alle 09:26 20/06/2021 alle 09:26

Combo da non fare: cloro+sole+pianto (i miei occhi stanno ancora soffrendo da ieri) Leggi il resto keyboard_arrow_down

Combo da non fare: cloro+sole+pianto (i miei occhi stanno ancora soffrendo da ieri)

20/06/2021 alle 09:29 20/06/2021 alle 09:29

Cioè sei andata in piscina, hai preso il sole ed hai pianto?

ho un mal di gola assurdo a destra ma abbastanza in basso, tipo sul collo e mi sento stanca. ho già provato a prendere ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho un mal di gola assurdo a destra ma abbastanza in basso, tipo sul collo e mi sento stanca. ho già provato a prendere miele e cose simili ma aumenta solo il dolore. non so cosa possa essere (non è covid)e essendo abbastanza paranoica ora ho paura che sia mononucleosi o altre cose bruttine. cosa faccio? e consigli per alleviare il dolore?

20/06/2021 alle 09:33 20/06/2021 alle 09:33

Fai fare un controllo alla tiroide..