Come faccio a prendermi cura di me stessa e abituarmi a farlo se sono stata abbandonata a me stessa fin da quando son piccola? Per dirvi, tutto ciò che so, l’ho imparato da video dall’adolescenza in poi, pure lavarmi (grave eh, non so come i servizi sociali non mi abbiano mai rimosso dalla mia famiglia). Essendo non abituata fin da piccola a fare certe cose, le sento come un peso, help pls