11 mesi fa sono passata da vegana a vegetariana perché è tornata la depressione e non avevo la forza mentale di stare attenta agli ingredienti quindi ho continuato a evitare solo carne e pesc: facili da identificare. Ho messo 15 kg, ho zero energia e mi sono riempita di acne. Faccio fatica a rinunciare ai latticini, ma è l'unica cosa che funziona per il mio corpo, quindi da oggi si torna vegana. #vegani-e-vegetariani