Relax, fai meditazione... chiudi gli occhi e non calcolare che la nave sta prendendo acqua molto velocemente o il capito che dice di abbandonare la nave oppure le urla straziante... tu pensa solo a rilassarti
La mattina mangio sempre yogurt greco con un frutto e una fetta di pane (confezionato). Solo che è finito. Con cosa pos...
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La mattina mangio sempre yogurt greco con un frutto e una fetta di pane (confezionato). Solo che è finito. Con cosa posso sostituire questa fetta di pane? Una banana? O cosa?