Non hai nessuno a cui chiedere un abbraccio (di affetto)?
Come alternativa ti suggerisco di provare a prendere della Valeriana (in farmacia) non è un medicinale sintetico. Prova con 1, 2, 3 finche non trovi la dose adatta a te. Fa effetto dopo almeno 1 ora.
Nella vita tutto cambia... e quello che conta non è la situazione in cui ti trovi ora, quello che conta è la direzione in cui vuoi andare... focalizzati su ciò che vuoi... il centro della vita, ciò che conta, sei tu e cio che vale per te, ciò che vuoi realizzare... tutto il resto è passeggero. In questo modo puoi attraversare qualunque tempesta.