@op una dieta giusta può aiutare molto nella formazione di massa. Poi se ora non puoi ci sta. Ma se poi non inizi, mai cambierai e non sarai mai ciò che puoi essere
voglio sapere che ne pensate di questa cosa, in pratica a me piacerebbe troppo essere stretto tra le cosce di una ragazz...
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voglio sapere che ne pensate di questa cosa, in pratica a me piacerebbe troppo essere stretto tra le cosce di una ragazza, meglio se una gym girl, e sentire i muscoli
Mi fanno ridere i video di ragazzi che sollevano il bilanciere con un tale peso e nei commenti "Fake", facendo il conto ...
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Mi fanno ridere i video di ragazzi che sollevano il bilanciere con un tale peso e nei commenti "Fake", facendo il conto e casualmente il calcolo esce sempre di 20Kg in meno. Il bilanciere non è fatto di polistirolo santo dio.