Blackout76

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scusate ma come sa si fa in palestra? bisogno una essere per forza seguiti da un personal trainer? I corsi addominali ec... Leggi il resto keyboard_arrow_down

scusate ma come sa si fa in palestra? bisogno una essere per forza seguiti da un personal trainer? I corsi addominali ecc... sono tanto faticosi? #trainer

10/10/2019 alle 22:25 10/10/2019 alle 22:25

@op le flessioni non le fai, il petto alle donne non si fa altrimenti diminuisce il seno, addominali mica devo guardarti e sono facili

Oggi mi è venuta l'ossessione di avere un corpo perfetto (faccio palestra e sono a dieta quindi ci sto già lavorando),... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Oggi mi è venuta l'ossessione di avere un corpo perfetto (faccio palestra e sono a dieta quindi ci sto già lavorando),ma ora ne sono ossessionata, continuo a cercare cose per dimagrire velocemente ed avere un bel corpo.. Ma non riesco a controllarmi #corpo-perfetto #ossessione

10/10/2019 alle 22:23 10/10/2019 alle 22:23

@op è un po' sbagliato, la scienza dice che il muscolo si allena però per cresce ecc deve riposare non deve subire stress

scusate ma come sa si fa in palestra? bisogno una essere per forza seguiti da un personal trainer? I corsi addominali ec... Leggi il resto keyboard_arrow_down

scusate ma come sa si fa in palestra? bisogno una essere per forza seguiti da un personal trainer? I corsi addominali ecc... sono tanto faticosi? #trainer

10/10/2019 alle 22:25 10/10/2019 alle 22:25

Per forza se ti fai male sono cazzi loro, prima è meglio che ti fai spiegare ecc per non sbagliare

Oggi mi è venuta l'ossessione di avere un corpo perfetto (faccio palestra e sono a dieta quindi ci sto già lavorando),... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Oggi mi è venuta l'ossessione di avere un corpo perfetto (faccio palestra e sono a dieta quindi ci sto già lavorando),ma ora ne sono ossessionata, continuo a cercare cose per dimagrire velocemente ed avere un bel corpo.. Ma non riesco a controllarmi #corpo-perfetto #ossessione

10/10/2019 alle 22:23 10/10/2019 alle 22:23

Sono un personal trainer ricordati .. fai la dieta e allenamento

15. Ho appena fatto sesso per la prima volta. Sinceramente me lo aspettavo diverso. È normale che mi abbia fatto male? ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

15. Ho appena fatto sesso per la prima volta. Sinceramente me lo aspettavo diverso. È normale che mi abbia fatto male? Non solo alcune sberle sul culo, ma intendo che mi ha fatto male proprio l’atto in se. Ad un certo punto ho addirittura voluto fermarmi e sono scoppiata a piangere, però il mio ragazzo si è piegato un po’ sopra di me e mi ha sussurrato delle cose dolcissime ma non si è fermato #delusa

10/10/2019 alle 22:01 10/10/2019 alle 22:01

@op spero che in una prossima volta starai bene !