Questo segreto è stato eliminato.
Io mi preparo tutto da sola, pranzo colazione e cena
Questo segreto è stato eliminato.
Io mi preparo tutto da sola, pranzo colazione e cena
Questo segreto è stato eliminato.
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Ho eliminato i dolci dalla mia dieta, anche la pasta e ogni tanto il pane lo mangio ancora, mi permetto di sgarrare sui ... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ho eliminato i dolci dalla mia dieta, anche la pasta e ogni tanto il pane lo mangio ancora, mi permetto di sgarrare sui carboidrati solo quando sono in giro (esempio sabato sera), faccio attività fisica 2 volte a settimana, bevo tanto e nonostante ciò non riesco nemmeno a perdere 1 kg, fanculo il mio lavoro che mi obbliga a stare 8h seduta. Sto pensando di cominciare palestra anche se non mi piace #palestra #dieta #frustrazione #non-riesco-a-perdere-1-kg #odio
@op prova a usare l’app MyFitnessPal
Questo segreto è stato eliminato.
@op 1,70
Questo segreto è stato eliminato.
@op pensa che io sono 50 kg e sono alla soglia del sottopeso lol
Vorrei avere degli amici della comunità lgbt. È veramente brutto e triste non avere nessuno con cui parlare liberament... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Vorrei avere degli amici della comunità lgbt. È veramente brutto e triste non avere nessuno con cui parlare liberamente di ciò che si è. #lgbt #gay #bisex #ask #amicizia
Io non conosco nessuno LGBT
Mi sto mangiando delle fette biscottate con la nutella, favorite? #ask
Anch’io sono troppo asciutte e dure
Mi sto mangiando delle fette biscottate con la nutella, favorite? #ask
Anche io
Questo segreto è stato eliminato.
Non te lo assicuro. Anch’io pensavo di trovare un ragazzo ma sono in 3ª e perennemente single, ci sono tipo 3 maschi in classe e pure brutti. Mentre per i corridoi ci sono alcuni carini ma per timidezza non ci ho mai parlato
Ho eliminato i dolci dalla mia dieta, anche la pasta e ogni tanto il pane lo mangio ancora, mi permetto di sgarrare sui ... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ho eliminato i dolci dalla mia dieta, anche la pasta e ogni tanto il pane lo mangio ancora, mi permetto di sgarrare sui carboidrati solo quando sono in giro (esempio sabato sera), faccio attività fisica 2 volte a settimana, bevo tanto e nonostante ciò non riesco nemmeno a perdere 1 kg, fanculo il mio lavoro che mi obbliga a stare 8h seduta. Sto pensando di cominciare palestra anche se non mi piace #palestra #dieta #frustrazione #non-riesco-a-perdere-1-kg #odio
Non c’è bisogno di essere così restrittivi, non si dovrebbe escludere nessun gruppo alimentare. Non mangiare cairbodrati non ti farà dimagrire, l’unica cosa con cui puoi dimagrire è un deficit calorico