ra.ga secondo voi se faccio una dieta vegana (dato che la carne ha parecchie calorie in più dei legumi) secondo voi qua... Leggi il resto keyboard_arrow_down
ra.ga secondo voi se faccio una dieta vegana (dato che la carne ha parecchie calorie in più dei legumi) secondo voi quando riprendo a mangiare normalmente li riprendo subito i kg persi? mi serve un consiglio, voglio farmi una dieta da sola dato che non voglio spendere un sacco per il dietologo (la mia famiglia non è ricca) #ask
Allora, partiamo dal presupposto che dimagrire per trovare una relazione è da imbecilli. AL massimo lo fai per la tua salute. In secondo luogo, sappi che molto spesso il peso sale in maniera fisiologica in adolescenza per cause ormonali. Se vuoi stare bene ed essere in forma devi proprio cambiare il tuo modo di mangiare, ma da qui a sempre.