Il mio ragazzo è stupido. Se sono inca**ta con lui, perché mi risponde male a volte, mi tocca il c*lo e mi mette la li...
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Il mio ragazzo è stupido. Se sono inca**ta con lui, perché mi risponde male a volte, mi tocca il c*lo e mi mette la lingua in bocca pensando di risolvere. Amo no?
1) mangiare più lentamente
2) non essere distratto mentre mangi
3) anche camminare a passo lento 1 ora al giorno tutti i giorni aumenta il metabolismo e ti fa dimagrire prima
4) ad ogni pasto lascia spazio nello stomaco per una frutta (non frutta secca mi raccomando)
5) mangiare una mela e bere 1 bicchiere d'acqua prima di mangiare sazia un bel po'