DarkMatter99

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Raga ma lo psicologo da anche consigli su cosa fare? Oppure stanno zitti e annuiscono tutto il tempo? #psicologo Leggi il resto keyboard_arrow_down

Raga ma lo psicologo da anche consigli su cosa fare? Oppure stanno zitti e annuiscono tutto il tempo? #psicologo

14/12/2020 alle 15:29 14/12/2020 alle 15:29

@op boh vedi te, io ci sono andato una decina di volte (da solo) e mi ha aiutato

Raga ma lo psicologo da anche consigli su cosa fare? Oppure stanno zitti e annuiscono tutto il tempo? #psicologo Leggi il resto keyboard_arrow_down

Raga ma lo psicologo da anche consigli su cosa fare? Oppure stanno zitti e annuiscono tutto il tempo? #psicologo

14/12/2020 alle 15:29 14/12/2020 alle 15:29

Da anche consigli, ma non alla prima o seconda seduta... Prima ti conoscono meglio e cercano di capire quale sia il tuo problema.

Non scoreggio ormai più da un bel po di mesi. Secondo voi è una cosa positiva o negativa? #scoregge Leggi il resto keyboard_arrow_down

Non scoreggio ormai più da un bel po di mesi. Secondo voi è una cosa positiva o negativa? #scoregge

13/12/2020 alle 21:03 13/12/2020 alle 21:03

Questo segreto è stato eliminato.

Dipende camminare mezz'ora al giorno in pratica non fa niente. Già due ore di camminata o mezz'ora di corsa sono un'altra cosa. Comunque la cosa più importante è l'alimentazione. Conta 80% alimentazione 20% esercizio fisico (a meno che tu non faccia dei grandi sforzi fisici prolungati tutti i giorni)