Questo segreto è stato eliminato.
Ma poi sono più deboli perché non allenano completamente i muscoli
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Ma poi sono più deboli perché non allenano completamente i muscoli
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Non è preso fuoco il legnetto a forza di sfregare?
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@op comunque hai tutto il tempo che vuoi, io principalmente ho iniziato tra la 3ª e la 4ª superiore, dopo aver preso una cotta devastante, che mi ha motivato un bel po'.
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@op i miei genitori pensano che sia un comandante delle SS ed effettivamente per un periodo lo sono stato. La verità è che non mi trovavo a mio agio con il corpo che avevo prima e adesso anche se non sono fissato, ritengo che l'alimentazione sia veramente importante nella vita di una persona.
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@op io all'inizio mi sono fissato lo devo ammettere, ma col tempo è andato molto meglio. L'unico modo almeno per me è stato cambiare stile di alimentazione. Non mangio più dolci, se non con amici o comunque a cene o pranzi particolari. Mangio minimo 3 frutte al giorno e a pranzo e a cena sempre una porzione abbondante di verdura.
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l'unico modo è contare le kcal ingerite
Ho un problema. Bevo veramente poca acqua e quando bevo anche solo un bicchiere in più inizia il via vai dal bagno. Com... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ho un problema. Bevo veramente poca acqua e quando bevo anche solo un bicchiere in più inizia il via vai dal bagno. Come posso fare per bere di più e non andare spesso in bagno? #helpme
devi ridurre la quantità di acqua ingerita in una singola bevuta e bere più spesso specialmente lontano dai pasti. Io faccio 3-4 sorsate ogni mezz'ora, alla fine ne bevo circa 1.5 l al giorno
Ho le unghie molto lunghe, ma nella mano destra alcune mi si curvano da un lato. Ad esempio se si guardano da davanti, s... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ho le unghie molto lunghe, ma nella mano destra alcune mi si curvano da un lato. Ad esempio se si guardano da davanti, si vede che sono uno storte. Come posso fare? #ask #unghie
@op non avevo capito sorry ?
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Non puoi chiamare qualcuno che ti possa aiutare?
Qualche sberla da piccolo, ma sempre per un motivo valido