Bucale se non sono scoppiate. Lascia respirare la pelle il più possibile e fasciale quando esci e usi le scarpe, mettine un paio belle comode che non ti ammazzino i piedi ancora
@op no detta così non ha senso, si contraddice da sola. O comunque andrebbe spiegata più a fondo nei dettagli. Per esperienza personale mi allontano da quello che mi distrugge o ne uscirei svuotata completamente