DonnieBrasco94

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Sono alta 172 e peso 69 kg . Sono andata dalla nutrizionista mi ha detto che devo perdere una 10ina di kg. Mi ha dato la mattina 1 yougurt o 1 bicchiere di latte e 30gr di cereali. Metà mattina 1 frutto. A pranzo e a cena a scelta tra 200gr di carne bianca,250 di pesce e 150di formaggi magri con 200g di verdure.. il pomeriggio yougurt greco al 0,1% .. poi 1 volta a sett la pizza.. funzionerà ??? #dieta #peso #estate #bellezza #mare

29/06/2019 alle 15:15 29/06/2019 alle 15:15

Senti a me nin sembri eccessivamente grassa,addirittura 10 kg mi sembrano pure esagerati poi i formaggi...non so prova a chiedere ad altri dietologi nutrizionisti fatto sta che a me 10 sembrano un pò eccessivi

Solo io ho la paura costante che da un giorno all'altro la mia ragazza si stufi di me e voglia lasciarmi? #insicurezze Leggi il resto keyboard_arrow_down

Solo io ho la paura costante che da un giorno all'altro la mia ragazza si stufi di me e voglia lasciarmi? #insicurezze

29/06/2019 alle 15:16 29/06/2019 alle 15:16

Se tu non sei monotono e sai comportarti da uomo di coppia non c'è di che preoccuparsi

Ho un problemino con un amico insistente e invadente mi ha spesso proposto di diventare amici di letto, io ho sempre ri... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ho un problemino con un amico insistente e invadente mi ha spesso proposto di diventare amici di letto, io ho sempre rifiutato dicendo che non mi va e che sono una ragazza seria. Il punto è che con lui mi trovo bene e ci tengo a lui, ma questa cosa che insiste in modo eccessivo per vedere la mia camera o prendere un hotel mi da fastidio e non so che pensare... #sesso-con-un-amico

29/06/2019 alle 15:12 29/06/2019 alle 15:12

Che vuoi pensare...tu tieni alla sua amicizia e lui sta facendo il possibile per rovinarla non riuscendo a stare al posto suo...ovvio che lo devi mettere accuccia