sono giorni che mangio bene, sano, e nonostante sono andata fuori a cena non mi sono abbuffata, ho mangiato il giusto, per la prima volta sono riuscita a non finire tutto quello che avevo nel piatto, ero così fiera… oggi però ho perso il controllo… adesso sto cercando di non andare a vomitare ma è difficile, mi esplode la testa e ho la nausea da tutto il cibo che ho ingerito, mi faccio schifo