Sono assolutamente pro, ma ho scelto per il momento di non farlo perché essendo giovane e sano credo di non averne bisogno, faccio 3 tamponi a settimana, che non è comodo ma è necessario per la tutela mia e di chi mi sta attorno, e mi sta bene così
Persone che seguono una routine precisa, svelatemi i vostri segreti! Io ci ho provato ma sono durata solo 4 giorni. Non ...
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Persone che seguono una routine precisa, svelatemi i vostri segreti! Io ci ho provato ma sono durata solo 4 giorni. Non vi annoiate dopo settimane?
Il segreto poi è farlo gradualmente, e nel corso di mesi non di pochi giorni, magari per un mese ti fai una routine mattutina e sai che dalle 7 alle 10 fai determinate attività, il secondo mesi aggiungi delle attività pomeridiane, e via così fino a raggiungere il tuo obbiettivo. La chiave è la gradualità e la costanza
Nel dubbio descrivi l’immagine più bella che hai di te, anche basate su come vorresti essere o sui ricordi di come sei stato e vorresti tornare, e poi se ti piace ciò che hai scritto puoi usarlo per avere un te a cui aspiri