@op ehh se hai proprio necessità quello che funziona certamente è la camomilla per... Beh, per clistere. Assicurati di essere vicina al bagno perché è immediata ? Ne soffro anche io e cambiando quello che mangio le cose sono migliorate molto ?
@op garantito. Ma non è immediato, serve più a lungo andare. Se vuoi andare subitissimo ci vuole qualcosa di acquoso che si digerisca al volo. Ho letto il suggerimento delle mele cotte, a me fanno schifo ma so che funzionano. Anche la camomilla aiuta, ma è più lenta.