@op allora, dovresti rivolgerti ad uno specialista, perché tenga conto della tua costituzione fisica. Come ti ho detto il calcolo IMC è approssimativo. Ma credo che sul discorso del sottopeso grave non si sbagli. Anche perché, secondo il calcolo IMC saresti Ok già così. Ma è appunto approssimativo
@op 35 mi pare poco. Ho controllato e, approssimativamente, basandomi sul calcolo IMC online, 35 saresti gravemente sottopeso. 45 Saresti nella metà esatta del normopeso
I biscotti in media hanno dalle 40 alle 70 calorie l'uno, quindi se non voglio esagerare con le calorie dovreì mangiarn...
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I biscotti in media hanno dalle 40 alle 70 calorie l'uno, quindi se non voglio esagerare con le calorie dovreì mangiarne circa 3 a colazione... Ma chi cavolo riesce a fermarsi a solo 3 biscotti? Vorreì ma non riesco