sono dimagrita quasi 6 kg da quando ho inizia lo dieta, ci ho messo tanto ma sono fiera. se avete dei consigli per scendere più velocemente ve ne sono grata (ps: ho solo ridotto le quantità dei cibi e uso yazio per vedere le kcal assunte, vorrei andare in palestra ma per scuola e impegni non riesco quindi è già tanto il camminare per andare a scuola e raramente esco sempre per impegni) rispondete