Io vorrei iniziare a fare esercizi a corpo libero da casa per farmi un po' di muscoli però ho paura che poi possa danne...
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Io vorrei iniziare a fare esercizi a corpo libero da casa per farmi un po' di muscoli però ho paura che poi possa dannegiarmi per quanto riguarda la mia crescita. Consigli? #help
Hahah non preoccuparti ho iniziato a 6 anni con il judo e a 12 ho aggiunto il nuoto e ora ai 14 faccio anche ginnastica a casa. Mai avuto problemi di crescita. Solo muscoli sexy