Questo segreto è stato eliminato.
@op Far provare i massimali ad una persona che non li ha mai fatti può essere davvero pericoloso, inizierei con l'abbassare il peso e tenere 5 ripetizioni, arrivandoci piano piano
Questo segreto è stato eliminato.
@op Far provare i massimali ad una persona che non li ha mai fatti può essere davvero pericoloso, inizierei con l'abbassare il peso e tenere 5 ripetizioni, arrivandoci piano piano
Questo segreto è stato eliminato.
Pederastia*
Intimissimi o tezenis? #ask
Tezenis
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@op Non posso dare un massimale ad una persona che non conosco, possono essere 50 Kg come possono essere 90
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Uh?
Questo segreto è stato eliminato.
Vai ad un raduno tuning, vedi come chiedi di abbassare...
Questo segreto è stato eliminato.
@op Il fatto che io abbia la panca e bilanciere in casa aiuta
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@op Squat, panca, deadlift, snatch, clean and jerk, military press, sparring, allenamento al sacco...
Questo segreto è stato eliminato.
24/7 penso al fluss, u ya ya ya
Questo segreto è stato eliminato.
@op Ovvio, sempre aperto al confronto e cerco sempre persone con le mie stesse passioni