Ma sta cosa che i ragazzi debbano per forza offrire la cena? Capisco al primo appuntamento per fare bella figura ma pers...
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Ma sta cosa che i ragazzi debbano per forza offrire la cena? Capisco al primo appuntamento per fare bella figura ma personalmente mi sentirei a disagio se qualcuno pagasse sempre al posto mio #boh
@LittlePsycho027pt2 Com'è giusto che sia, ma è la mia indole, vedo una ragazza come una persona da "proteggere" e che """in cambio""" mi sostenga nei momenti difficili, sono fatto così...
@op Conta le calorie (non serve essere precisa, pressapoco...) e fai esercizi aerobici (1 ora di corsa/nuoto al giorno è il meglio).
Controlla anche il tuo metabolismo basale e il tuo fabbisogno, così hai un'idea più o meno esatta di cosa devi fare.
Ricordati che per dimagrire devi bruciare di più di ciò che ingerisci...