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Ma un modo per capire se si ha il ptsd senza uno psicologo non esiste, ve?

26/01/2022 alle 23:26 26/01/2022 alle 23:26

@op non voglio darti consigli sbagliati o altro, considera di chiedere aiuto professionale, perché da solo non puoi risolvere tutto. Considera uno psicoterapeuta più che uno psicologo. Sii prudente

Ma un modo per capire se si ha il ptsd senza uno psicologo non esiste, ve?

26/01/2022 alle 23:26 26/01/2022 alle 23:26

@op il tuo cervello ha rimosso quella parte della tua vita perché vuole proteggerti, hai subito un grande stress, e potresti soffrirne

Ma un modo per capire se si ha il ptsd senza uno psicologo non esiste, ve?

26/01/2022 alle 23:26 26/01/2022 alle 23:26

@op sei confuso e posso capire, però da solo non c'è la puoi fare, e che ti piaccia o no una cura prima o poi dovrai accettarla. Se proprio vuoi fare da solo, fai ricerche approfondite del significato di queste parole, e prova a parlarne con persone che ne soffrono

Ma un modo per capire se si ha il ptsd senza uno psicologo non esiste, ve?

26/01/2022 alle 23:26 26/01/2022 alle 23:26

Senti il panico salire e lacrima incontrollabili? Hai il desiderio di distrarti infliggendo dolore?

Ma un modo per capire se si ha il ptsd senza uno psicologo non esiste, ve?

26/01/2022 alle 23:26 26/01/2022 alle 23:26

@op il ptsd è un disturbo a cui serve una diagnosi, si ha bisogno di una terapia per riuscire a superarla. Puoi magari partire dall'idea che hai avuto un trauma, ma devi vedere come ti senti ogni volta che ci pensi, o se c'è qualcosa che ti riconduce ad esso, una parola, il tono di voce o anche un semplice gesto

Ma un modo per capire se si ha il ptsd senza uno psicologo non esiste, ve?

26/01/2022 alle 23:26 26/01/2022 alle 23:26

Ho finito Encanto :')

11/01/2022 alle 14:41 11/01/2022 alle 14:41

@op ok ok, penso che lo riguarderò