Prima mi è preso un momento in cui stavo molto male ed ero nervosa. I miei se ne anno accorti, e anche se mi è dispiac... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Prima mi è preso un momento in cui stavo molto male ed ero nervosa. I miei se ne anno accorti, e anche se mi è dispiaciuto ho mentito dicendo che era per la scuola. È che non riesco a dir loro il reale motivo... #cattivo-umore #genitori
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@op Ma quale nutrizionista,io ho fatto da me..bilancia durante la giornata con verdure,carne e carboidrati,ad esempio..la mattina fai una BELLA colazione con brioche e caffe o quello che vuoi,a pranzo un piatto moderato di pasta tipo 80/100g,a merenda un bel frutto e a cena un secondo con contorno..CANCELLA LE BIBITE GASSATE. sto dimagrendo cosi :)
