Gabriluk05

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Sono andato in banca a chiedere informazioni sul perché non ricevessi i soldi di una specie di bonus da qualche mese e ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sono andato in banca a chiedere informazioni sul perché non ricevessi i soldi di una specie di bonus da qualche mese e mi hanno risposto "non lo so".... Quanto sarebbe bello se applicarsi lo stesso concetto e tipo li rapinassi?

16/08/2021 alle 07:27 16/08/2021 alle 07:27

Secondo me trump è stato il miglior presidente almeno degli ultimi 50 anni in America. Per voi? Se non lui chi? #ask Leggi il resto keyboard_arrow_down

Secondo me trump è stato il miglior presidente almeno degli ultimi 50 anni in America. Per voi? Se non lui chi? #ask

09/09/2020 alle 20:37 09/09/2020 alle 20:37

Qual è il peso perfetto per una persona alta poco più di 1,80 #ask

09/09/2020 alle 20:50 09/09/2020 alle 20:50

In media un perso tra i 75 e gli 85, ma la cosa che conta è la percentuale di massa grassa, si misura con un apposito apparecchio (il body fat monitor) E per essere giusto deve stare intorno al 20% poi per gli atleti e chi desidera un corpo più scolpito si può anche scendere ma insieme a questo calo deve esserci un aumento di peso

Ma se io decidessi di voler mettere su massa senza però andare in palestra (per motivi che non sto qui a spiegare) , co... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ma se io decidessi di voler mettere su massa senza però andare in palestra (per motivi che non sto qui a spiegare) , come potrei fare? #ask

09/09/2020 alle 21:07 09/09/2020 alle 21:07

Devi consultare una dietologa e magari un personal trainer che da coaching online, spieghi la situazione ad entrambi e loro ti diranno come fare, ma senza palestra sarà piu lungo e complicato il percorso