@op ma non ora, le basi, si aspettano le 6, 6/30 colazione con caffè abbondante, si inizia la giornata e devi assumere un fottio di zuccheri per sopravvivere, poi pranzo, nel pomeriggio roba ziccherata tipo te e se superi le 8/30 senza esserti addormentata hai vinto