Per tutte le donne che si mangiano le unghie: Mettetevi lo smalto! SEMPRE. Così ovviamente, sapendo che lo smalto non fa tanto bene alla vostra salute, smetterete di mangiarle! Io a 13 anni ho provato questo metodo e da allora non le mangio più e sono diventata addirittura una Nail-Artist! :3