@op hai la camera in condivisione con un fratello o sorella? potresti chiedere ai tuoi genitori che quando sei lì in camera non. Vuoi essere disturbata o è una causa persa?
@op che cod stavi giocando?? A parte questo,se in casa non ci stai bene cerca di stare fuori più che puoi, magari al mattino ti fai dei panini e stai fuori fino al tardo pomeriggio, magari leggendo qualcosa o con un bel film/serie
@op ho capito,il mio consiglio è parlare con lo psicologo che ti ha seguito e dirgli che vorresti vedere anche uno psichiatra per un eventuale terapia farmacologica