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GongoTheBongo13

GongoTheBongo13

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Donna di 19 anni

Fino a due mesi fa ero ragazza che faceva una vita monotona e sedentaria, mangiavo schifezze e poi me ne pentivo ma nono... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Fino a due mesi fa ero ragazza che faceva una vita monotona e sedentaria, mangiavo schifezze e poi me ne pentivo ma nonostante ciò continuavo a mangiare lamentandomi del mio peso il giorno dopo. Da quando ho visto "vite al limite" ho iniziato ad iscrivermi in palestra facendo una dieta bilanciata e sana. Da 80 kg ora ne peso 67. Finalmente mi sento a mio agio con me stessa. Non arrendetevi mai #sovrappeso #dieta #palestra

03/05/2019 alle 22:50 03/05/2019 alle 22:50
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GongoTheBongo13 04/05/2019 alle 14:45
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Daiiii continua cosii❤️

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Ragazza di 16 anni

Sto tossendo così tanto che tra un po’ mi si vedono gli addominali. Fosse la volta buona per superare la prova costum... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sto tossendo così tanto che tra un po’ mi si vedono gli addominali. Fosse la volta buona per superare la prova costume #tag

10/04/2019 alle 07:27 10/04/2019 alle 07:27
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GongoTheBongo13 12/04/2019 alle 17:17
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Mi sembra giusto

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Donna di 18 anni

Un ora e mezza di cyclette consecutiva e tanti squat, per la prima volta ci sono riuscita! Bello vedere che il fisico st... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Un ora e mezza di cyclette consecutiva e tanti squat, per la prima volta ci sono riuscita! Bello vedere che il fisico sta migliorando grazie alla palestra, sono fiera di me #palestra #migliorare

11/04/2019 alle 20:39 11/04/2019 alle 20:39
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GongoTheBongo13 11/04/2019 alle 22:24
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Miraccomando a raggiungere il tuo obiettivo ❤️

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Questo segreto è stato eliminato.

GongoTheBongo13 11/04/2019 alle 14:40
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Sono anche io nella tua stessa situazione. Attualmente sto usando un app che si chiama "addominali scolpiti in 30 giorni" che ti fa un programma di livello 1 che dura 30 giorni e poi si passa al livello 2 ed infine 3. La sto provando da meno di una settimana quindi non só dirti al 100% che funziona, al massimo ti aggiorno se mi dai i tuoi contatti

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Ragazza di 16 anni

Non so voi ma ho dei picchi di autostima assurdi, a giorni mi trovo orribile altri una super gnocca, ok non sono nessuno... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Non so voi ma ho dei picchi di autostima assurdi, a giorni mi trovo orribile altri una super gnocca, ok non sono nessuno dei due , ho i capelli metà rossi e l'altra parte castani lunghi , il nasino a patata , gli occhi grandi ,le fossette, sono magra ma il culo non mi manca e sono muscolosa. Non so da che dipenda questo vedermi gnocca o meno #ask

05/04/2019 alle 23:08 05/04/2019 alle 23:08
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GongoTheBongo13 11/04/2019 alle 06:58
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@op dalla tua descrizione credo che tu sia molto bella e cercherei di alzarti l'autostima in quei giorni che ti vedi uno schifo?❤️

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Ragazza di 16 anni

Io ho un culo troppo grosso. Lo so, ora mi direte "fai sport no?" No. Dovete capire, sto facendo nuoto da 2 anni, 4 volt... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Io ho un culo troppo grosso. Lo so, ora mi direte "fai sport no?" No. Dovete capire, sto facendo nuoto da 2 anni, 4 volte a settimana, mi sto ammazzando di squat per far diventare i muscoli piu` tonici, ho provato creme, diete e tutto, ma sto culo grosso mi rimane. E` brutto, me lo guardano sempre, ormai giro solo con i Jeans larghi ed anche li.... Qualcuno che conosce qualche rimedio? Aiuto #culo #io-me-lo-taglio #aiuto

08/04/2019 alle 01:16 08/04/2019 alle 01:16
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GongoTheBongo13 10/04/2019 alle 21:49
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@op tranquilla scrivimi quando vuoi❤️

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Ragazza di 16 anni

Io ho un culo troppo grosso. Lo so, ora mi direte "fai sport no?" No. Dovete capire, sto facendo nuoto da 2 anni, 4 volt... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Io ho un culo troppo grosso. Lo so, ora mi direte "fai sport no?" No. Dovete capire, sto facendo nuoto da 2 anni, 4 volte a settimana, mi sto ammazzando di squat per far diventare i muscoli piu` tonici, ho provato creme, diete e tutto, ma sto culo grosso mi rimane. E` brutto, me lo guardano sempre, ormai giro solo con i Jeans larghi ed anche li.... Qualcuno che conosce qualche rimedio? Aiuto #culo #io-me-lo-taglio #aiuto

08/04/2019 alle 01:16 08/04/2019 alle 01:16
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GongoTheBongo13 10/04/2019 alle 21:48
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@SpiralSeven se vuoi scrivermi su telegram mi chiamo Spiraglio64

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Ragazza di 16 anni

Io ho un culo troppo grosso. Lo so, ora mi direte "fai sport no?" No. Dovete capire, sto facendo nuoto da 2 anni, 4 volt... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Io ho un culo troppo grosso. Lo so, ora mi direte "fai sport no?" No. Dovete capire, sto facendo nuoto da 2 anni, 4 volte a settimana, mi sto ammazzando di squat per far diventare i muscoli piu` tonici, ho provato creme, diete e tutto, ma sto culo grosso mi rimane. E` brutto, me lo guardano sempre, ormai giro solo con i Jeans larghi ed anche li.... Qualcuno che conosce qualche rimedio? Aiuto #culo #io-me-lo-taglio #aiuto

08/04/2019 alle 01:16 08/04/2019 alle 01:16
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GongoTheBongo13 10/04/2019 alle 21:44
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@op ti consiglio di trovare qualcuno che ti apprezzi cosi come sei. E comunque se ti va di parlare di qualsiasi cosa ci sono.

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