Questo segreto è stato eliminato.
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Per esempio, se ti mette ansia andare a una festa, vacci lo stesso, anche se starai male. Se la fobia è più legata a parlare in pubblico, prova a farlo anche se arrossisci ecc. Vai al supermercato a fare la spesa, stai fuori il più possibile, ecc. "fatti violenza" nelle situazioni fobiche, all'inizio è uno strazio, più le ripeti e più migliora!!
Questo segreto è stato eliminato.
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Allora carissimo, intanto conosco il tuo problema; poi ti dico due cose: il primo passo che potresti fare sarebbe andare da uno psicologo, che ti aiuterebbe sicuramente a superare la fobia. È un passo molto difficile, richiede un grande sforzo, ma sarebbe già una prima vittoria.
Ogni volta che compro un libro nuovo inizio ad odorarlo in continuazione, adoro il profumo della carta, sono l'unica? Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ogni volta che compro un libro nuovo inizio ad odorarlo in continuazione, adoro il profumo della carta, sono l'unica?
È da 2 anni che continuo a pensare al mio ex, adesso lui si è messo con una ragazza e anche se sono sempre innamorata ... Leggi il resto keyboard_arrow_down
È da 2 anni che continuo a pensare al mio ex, adesso lui si è messo con una ragazza e anche se sono sempre innamorata di lui, gli auguro il meglio con lei, ti vorrò sempre bene, a me basta sapere che lui sia felice...ahahha ma dai a chi la voglio raccontare... che tristezza
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È da 2 anni che continuo a pensare al mio ex, adesso lui si è messo con una ragazza e anche se sono sempre innamorata di lui, gli auguro il meglio con lei, ti vorrò sempre bene, a me basta sapere che lui sia felice...ahahha ma dai a chi la voglio raccontare... che tristezza
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