Non riesco a smettere di stare sveglia la notte, non soffro di insonnia è semplicemente una strana dipendenza, passo le nottate su youtube o su vari social, so benissimo che è sbagliato e ogni volta mi dico basta ma ogni volta riaccade, e questo succede da anni anche quando dovrei alzarmi presto per andare a scuola lo faccio uguale e dormo quasi nulla, questo mi debilita molto fisicamente, aiuto..