Iamqualcuno

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mi sta ritornando la cotta ?

19/05/2022 alle 14:44 19/05/2022 alle 14:44

come posso calmare un attacco d’ansia?

30/08/2021 alle 11:56 30/08/2021 alle 11:56

@op stai tranquilla rilassati, ce la farai è solo un esame, mal che vada lo ridarai, per le mani che tremano prova a stringere le coscie o metterle sotto, fidati aiuta è come se le "bloccassi"

io e mia sorella siamo nella stessa compagnia di amici, siamo gemelle, io mi chiamo Alice e lei Alisya (ah e siamo l’u... Leggi il resto keyboard_arrow_down

io e mia sorella siamo nella stessa compagnia di amici, siamo gemelle, io mi chiamo Alice e lei Alisya (ah e siamo l’una la fotocopia dell’altra) . sipario✨

30/08/2021 alle 11:53 30/08/2021 alle 11:53

ho trovato un'altra che si chiama alice yee ahahaha

come posso calmare un attacco d’ansia?

30/08/2021 alle 11:56 30/08/2021 alle 11:56

e cosa piu importante se sei da sola chiama qualcuno anche solo per sentire la sua voce, ti aiuterà sentire la voce di qualcuno vicino a te o a cui tieni molto, poi ognuno ha il suo modo, ascoltare musica aiuta molto pure quello

come posso calmare un attacco d’ansia?

30/08/2021 alle 11:56 30/08/2021 alle 11:56

(so che non è per niente facile) cercando di fare respiri profondi dalla pancia, capire cos'è che ti mette in ansia e quindi essere consapevole del problema che puoi superare, non iniziare a guardarti in giro perché ti destabilizzi piuttosto fissa un punto e osservalo, stringi nella mano qualcosa qualsiasi cosa un oggetto o qualcosa ti da fermezza

15: il giorno in cui farò coming out mi preparerò le valige e le nasconderò fuori e cercherò un posto dove andare a ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

15: il giorno in cui farò coming out mi preparerò le valige e le nasconderò fuori e cercherò un posto dove andare a dormire. Precauzioni nel caso mi dovessero cacciare

30/08/2021 alle 11:48 30/08/2021 alle 11:48

se potessi ti ospiterei io, e poi che ne sai, non è detto ti cacciono magari ci metteranno un po ad accettarlo ma non è detto ti caccino

(14) mi sto scrivendo con due ragazzi uno è più vicino a me ma pensa quasi solo al sesso e cose del genere l’altra a... Leggi il resto keyboard_arrow_down

(14) mi sto scrivendo con due ragazzi uno è più vicino a me ma pensa quasi solo al sesso e cose del genere l’altra abita più lontano ma è molto più affettuoso e non so che fare ?

29/08/2021 alle 22:02 29/08/2021 alle 22:02

amo il secondo meglio, se il primo, nonostante sia a volte anche affettuoso, spesso pensa solo al sess allora meglio l'altro perché questo ti "userebbe" e basta probabilmente