Ilpasseggerofinale

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Non c'è una volta in cui io sia riuscita a portare a termine un lavoro soddisfacente, proprio mai successo, sempre avut... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Non c'è una volta in cui io sia riuscita a portare a termine un lavoro soddisfacente, proprio mai successo, sempre avuto problemi

24/04/2024 alle 01:32 24/04/2024 alle 01:32

@op più che altro mezzi ladri, però comunque ora sto bene al lavoro quindi almeno quello è tutto ok

Mangio tantissimo ma sono sotto peso sono 1.58 e dovrei pensare su 50 ma peso 43 non so che fare e mangio di tutto Leggi il resto keyboard_arrow_down

Mangio tantissimo ma sono sotto peso sono 1.58 e dovrei pensare su 50 ma peso 43 non so che fare e mangio di tutto

24/04/2024 alle 14:44 24/04/2024 alle 14:44

@op però servono anche carboidrati come quelli del riso, quello anche è qualcosa di molto buono quando si vuole aumentare di peso

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Mangio tantissimo ma sono sotto peso sono 1.58 e dovrei pensare su 50 ma peso 43 non so che fare e mangio di tutto

24/04/2024 alle 14:44 24/04/2024 alle 14:44

In media una persona dovrebbe fare i 3 pasti principali e due spuntini, però appunto deve essere una dieta equilibrata gestita anche da un dietologo che deve vedere le quantità anche a seconda di cosa fai durante il giorno

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Mangio tantissimo ma sono sotto peso sono 1.58 e dovrei pensare su 50 ma peso 43 non so che fare e mangio di tutto

24/04/2024 alle 14:44 24/04/2024 alle 14:44

@op mettila così, non è mangiare tanto cibo spazzatura o cose così che aiutano il nostro corpo a raggiungere determinati obbiettivi, ma una giusta regolarità di pasti/spuntini con cibo equilibrato, magari accompagnato da attività fisica così da fare un cambiamento fisico positivo e non composto da sola massa grassa

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Mangio tantissimo ma sono sotto peso sono 1.58 e dovrei pensare su 50 ma peso 43 non so che fare e mangio di tutto

24/04/2024 alle 14:44 24/04/2024 alle 14:44

Non è la quantità di cose che mangi che fa la differenza, ma più il cosa mangi, con quale regolarità ecc

potete dirmi un app del meteo che funziona al 100% senza mai sbagliare?

24/04/2024 alle 14:40 24/04/2024 alle 14:40

Non vorrei dire che le previsioni del meteo a prescindere dal fatto che siano più o meno affidabili non sono mai sicure al 100%

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Non c'è una volta in cui io sia riuscita a portare a termine un lavoro soddisfacente, proprio mai successo, sempre avuto problemi

24/04/2024 alle 01:32 24/04/2024 alle 01:32