Ho bisogno di aiuto, in questo periodo ogni volta che devo sfogarmi, con la mia psicologa o altre persone anche più strette, mi viene un fortissimo nodo alla gola. Ho sempre avuto difficoltà ad esprimermi ma adesso mi sembra impossibile, mi viene da piangere appena devo parlare e sento che per quanto possa sforzarmi non posso parlare. Domani ho la psicologa e voglio riuscire a dire qualcosa.