@duePERSONEInUNA si è quello della carta che arriva sempre in cima. Comunque è normale avere paura ed è normale anche sbagliare, però se fai pratica diventa una cosa facile e naturale e riuscirai anche a non avere più ansia in pubblico perché sarai abituato
@duePERSONEInUNA puoi fare qualche routine per esercitarti con la gente ad esempio puoi usare la routine della carta ambiziosa perché fa molto effetto in genere. Comunque sono un mago anche io?
@op la distanza non è un problema, io sono fidanzato con una ragazza che sta a quasi 700 km da me e ti dico che se c'è amore si resiste alla distanza. Magari prova a scrivergli qualcosa, tanto non farai brutte figure visto che siete pure lontani...tentar non nuoce
L'addome si allena con molti esercizi diversi perché ci sono esercizi per ogni parte dell'addome. Ora non posso elencare gli esercizi che servono per allenare l'addome poiché sono troppi, però li trovi su yt in canali dedicati allo sport. (La cosa più importante è l'alimentazione perché basta un piccolo strato di grasso per coprire gli addominali)