sono un fallimento. è da marzo 2019 che provo a perdere 14 kg. ne ho persi solo 8 ancora. vedo ragazze che perdono un s...
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sono un fallimento. è da marzo 2019 che provo a perdere 14 kg. ne ho persi solo 8 ancora. vedo ragazze che perdono un sacco e cambiano in pochi mesi #peso
@op guarda che io non ho fatto ne dieta e tantomeno la palestra, ho mangiato più leggero ed equilibrato, ma alla fine mangiavo quello che ho sempre mangiato.
sono un fallimento. è da marzo 2019 che provo a perdere 14 kg. ne ho persi solo 8 ancora. vedo ragazze che perdono un s...
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sono un fallimento. è da marzo 2019 che provo a perdere 14 kg. ne ho persi solo 8 ancora. vedo ragazze che perdono un sacco e cambiano in pochi mesi #peso
Non devi abbatterti, le altre possono anche avere il metabolismo veloce ed è normale che scendono più facilmente rispetto a te. Ero nella tua stessa situazione, sono arrivato a pesare sopra i 100 kili, a poco a poco mi ci sono messo e sono sceso una ventina di kg, quindi piano piano ci riuscirai :)