Questo segreto è stato eliminato.
@Liliou8xh non solo per la produzione di acido lattico, ma se cerchi bene su internet ti spiegano il perché. Da quanto ho capito io se tieni i muscoli a riposo, dopo quando riparti il lavoro sarà più intenso.
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@Liliou8xh non solo per la produzione di acido lattico, ma se cerchi bene su internet ti spiegano il perché. Da quanto ho capito io se tieni i muscoli a riposo, dopo quando riparti il lavoro sarà più intenso.
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@op cavolo lavoro intenso?. Mangio carne con verdure o pasta magari con salse meno grasse possibili. Infatti la salsa più grassa che mangio è al pesto. Comunque se non perdi peso può darsi che siano liquidi in eccesso. Mia sorella prende un qualcosa di specifico per perdere liquidi. Comunque non va bene allenarsi tutti i giorni.
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@op due mesetti, ma faccio anche palestra, e mia sorella va da un dietologo, quindi per pranzo e cena mangiamo le stesse cose. L'unica cosa diversa è colazione e merenda, che io mangio la frutta e uno yogurt, mentre lei preferisce i creckers col formaggio. In più è normalissimo che all'inizio si perdano 5 kili a caso. Ricordati di bere tanta acqua.
Avevo 16 anni quando mi sono messa con il mio ragazzo, il primo. Se qualcuno ci vedesse da soli forse ci troverebbe smie... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Avevo 16 anni quando mi sono messa con il mio ragazzo, il primo. Se qualcuno ci vedesse da soli forse ci troverebbe smielati, ma io sono certa che sotto tutte le tenerezze ci sia l'amore vero. È praticamente da sempre che sognamo una casa nostra, il matrimonio, dei figli. Mi faccio il mazzo in una facoltà difficile per avere un giorno i soldi per realizzare tutto questo, il prima possibile. #vero-amore #impegno-e-determinazione #sono-molto-fortunata
Sono un amante del pistacchio, ed ogni volta che vado in una gelateria mi faccio dare un cucchiaino per assaggiarlo. Per... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Sono un amante del pistacchio, ed ogni volta che vado in una gelateria mi faccio dare un cucchiaino per assaggiarlo. Perché a parer mio il gelato al pistacchio dev'essere fatto beneeeee, sennò col cavolo che lo prendo #gelato #cibo #tag
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C’è una regola secondo cui devo piacere agli amici di quello che mi piace? #ask Leggi il resto keyboard_arrow_down
C’è una regola secondo cui devo piacere agli amici di quello che mi piace? #ask
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Quando la mia fidanzata fa la dispettosa mi fa impazzire d'amore tipo siamo sul divano a guardare la TV e comincia a far... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Quando la mia fidanzata fa la dispettosa mi fa impazzire d'amore tipo siamo sul divano a guardare la TV e comincia a farmi il solletico al collo o spettinarmi i capelli! #dispetti