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@Lin096 So che è difficile, io non ero ai tuoi stessi livelli però FIDATI di me, inizia a mangiare un po' di più, poco per volta e vedrai che ce la farai❤️ NE SONO SICURISSIMA, USCIRAI DAL TUNNEL E VEDRAI UNA SPLENDIDA LUCE ❤️ Ricorda che se vuoi parlare io ci sono ❤️
E che non succedeva nulla se mangiavo un po' di più. Avevo circa 11 anni, andavo in prima media, con questo periodo di sviluppo sono cresciuta e ora ho 14 anni e quando mi guardo mi vedo bella.
Capisco che tu ti possa sentire male.... Io da bambina fino ad un po' di tempo fa avevo un problema simile... Mangiavo solo durange i pasti e basta, (ora qualche spuntino lo faccio ma non chissà che), ero fissata con l'idea di dover essere perfetta, magra, però poi ho realizzato guardando dei video di body positivity che avevo un buon fisico
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Prova a fare esercizio, così tonifichi dato che non credo che tu abbia bisogno di perdere peso , pesi circa 47/48 kg da quel che ho capito. Però non hai bisogno di dimagrire. Lo sport è un toccasana per mente e corpo, aiuta tanto. Libera la mente e ti fa sentire bene.
