Da un po' di tempo a questa parte soffro di attacchi di panico randomici e abbastanza casuali. Non me ne veniva uno da un mesetto forse. Ieri sera è stato diverso:mi sono concentrata su oggetti e ho deviato i pensieri, il dolore fisico l'ho avvertito lo stesso, ma sono davvero troppo contenta di quanto sono migliorata, nonostante sia dovuta tornare a casa. Esiste un modo per uscire da ogni cosa! #pianopianotuttopassa