Maik034

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Raga chi va in palestra, mi dice la verità? Se per avere un bel fisico bisogna appunto andare in palestra o si ci può ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Raga chi va in palestra, mi dice la verità? Se per avere un bel fisico bisogna appunto andare in palestra o si ci può allenare anche in casa? #palestrato

11/05/2020 alle 22:13 11/05/2020 alle 22:13

@op ma...le flessioni sono quasi solo per il petto... comunque un muscolo per crescere deve essere sottoposto a uno sforzo con un aumento di peso costante

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Raga chi va in palestra, mi dice la verità? Se per avere un bel fisico bisogna appunto andare in palestra o si ci può allenare anche in casa? #palestrato

11/05/2020 alle 22:13 11/05/2020 alle 22:13

@op per far crescere i muscoli servono ASSOLUTAMENTE i pesi... Però puoi utilizzare oggetti che hai in casa come pesi

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Raga chi va in palestra, mi dice la verità? Se per avere un bel fisico bisogna appunto andare in palestra o si ci può allenare anche in casa? #palestrato

11/05/2020 alle 22:13 11/05/2020 alle 22:13

Anche in casa , basta che ti alleni con i pesi

Nonostante i 21 anni nessuna ragazza ha voluto mostrarmi interesse nei miei confronti, è da quando sono nato che vivo i... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Nonostante i 21 anni nessuna ragazza ha voluto mostrarmi interesse nei miei confronti, è da quando sono nato che vivo in una tremenda solitudine, vorrei avere qualcuna accanto, perchè ormai con gli "amici" ho chiuso, vorrei tanto sentirmi meno solo, purtroppo non sono ne bello ne atletico/muscoloso, di conseguenza non mi danno nemmeno la possibilità di far vedere il mio carattere, sono stufo? #depressione #solitudine #sfiga #sono-brutto

11/05/2020 alle 21:49 11/05/2020 alle 21:49

Allenati...diventa muscoloso, fatti il fisico

Mancano 4 giorni ormai prima che chiuda il negozio per cui lavoro. I miei ormai si sono lasciati da 3 mesi e mezzo, vivo... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Mancano 4 giorni ormai prima che chiuda il negozio per cui lavoro. I miei ormai si sono lasciati da 3 mesi e mezzo, vivo con mia madre e miei due fratelli minori, mia madre lavora saltuariamente mio padre non ci passa il giusto per campare e fa la bella vita, la ragazza con cui mi sentivo mi ha praticamente rifiutato. La mia vita da schifo, voglio andarmene ma non posso abbandarli. #depressione #lavoro #divorzio #mainagioia #foreveralone

25/11/2019 alle 08:41 25/11/2019 alle 08:41

Oggi ho scoperto che mio padre sono 5 anni che fa ke corna a mia madre, inutile dire che quado lo rivedo lo ammazzo di b... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Oggi ho scoperto che mio padre sono 5 anni che fa ke corna a mia madre, inutile dire che quado lo rivedo lo ammazzo di botte a quel bastardo, già mi ha tolto la possibilità di esaudire il mio sohlgno più grande, ora mi deve pure rovinare l'esistenza, magari si fa male di brutto e magari perde il lavoro, gli auguro il peggio, non sarò più il figlio del "buon viso a cattivo gioco" stronzo. #padre-di-merda #tradimento #divorzio #odio #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

28/03/2020 alle 03:47 28/03/2020 alle 03:47

Ho deciso che quando finirà la quarantena inizierò a vivere davvero. Sono fottutamente stufa della mia vita. O mi amma... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ho deciso che quando finirà la quarantena inizierò a vivere davvero. Sono fottutamente stufa della mia vita. O mi ammazzo o imparo a vivere, non ci sono altre opzioni ormai per me #vita

12/04/2020 alle 03:10 12/04/2020 alle 03:10