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Quando frequentavo la scuola, mi capitava prima di una verifica o prima di fare qualcosa di importante di stare male(dol... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Quando frequentavo la scuola, mi capitava prima di una verifica o prima di fare qualcosa di importante di stare male(dolori al petto, giramenti di testa, fiato corto ecc) ho detto ciò ai miei genitori e mi hanno detto che è solo una scusa e non vogliono portarmi dal dottore. Ora è successo altre volte, magari prima di un'uscita, cosa dovrei fare? #genitori #dottore

16/06/2020 alle 14:44 16/06/2020 alle 14:44

@op non pensare a nient'altro, solo a respirare

Quando frequentavo la scuola, mi capitava prima di una verifica o prima di fare qualcosa di importante di stare male(dol... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Quando frequentavo la scuola, mi capitava prima di una verifica o prima di fare qualcosa di importante di stare male(dolori al petto, giramenti di testa, fiato corto ecc) ho detto ciò ai miei genitori e mi hanno detto che è solo una scusa e non vogliono portarmi dal dottore. Ora è successo altre volte, magari prima di un'uscita, cosa dovrei fare? #genitori #dottore

16/06/2020 alle 14:44 16/06/2020 alle 14:44

@op serve la psicoterapia. Ma generalmente devi concentrarti SOLO SUL RESPIRARE. DOPO AVER INSPIRATO CONTI FINO A TRE E DOPO BUTTI FUORI L'ARIA CONTANDO SEMPRE FINO A TRE e continui così fino a quando non passa.

Ha visualizzato e non risposto circa un'ora fa, che dite gli scrivo o no? #ask

16/06/2020 alle 14:43 16/06/2020 alle 14:43

Ha visualizzato e non risposto circa un'ora fa, che dite gli scrivo o no? #ask

16/06/2020 alle 14:43 16/06/2020 alle 14:43

Non stressarlo magari sta pensando cosa e come risponderti

Quando frequentavo la scuola, mi capitava prima di una verifica o prima di fare qualcosa di importante di stare male(dol... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Quando frequentavo la scuola, mi capitava prima di una verifica o prima di fare qualcosa di importante di stare male(dolori al petto, giramenti di testa, fiato corto ecc) ho detto ciò ai miei genitori e mi hanno detto che è solo una scusa e non vogliono portarmi dal dottore. Ora è successo altre volte, magari prima di un'uscita, cosa dovrei fare? #genitori #dottore

16/06/2020 alle 14:44 16/06/2020 alle 14:44

Mi sembrano molto simili ai miei attacchi d'ansia. Magari soffri di attacchi di panico, non sottovalutare la cosa. Vanno curati...

Quel momento in cui realizzi di non avere amici perché tutte le persone che conosci ti inventano scuse per non venire a... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Quel momento in cui realizzi di non avere amici perché tutte le persone che conosci ti inventano scuse per non venire a correre con te :') qualcuno qui è interessato ad essermi amico/a? #solitudinecheck

16/06/2020 alle 14:54 16/06/2020 alle 14:54