Beh a questa eta' e' normalissimo litigare con i genitori, se ti dispiace urlarle contro quello che posso suggerirti e', quando ti rendi conto di star urlando e' di fare un respiro profondo e provare a dire la stessa cosa ma in modo piu' calmo
Bro non ha senso parlare con persone così, qualsiasi cosa dici sono "loro" che ti controllano oppure noi ignoranti e loro superiori. C'è poco da fare haha