Ragazzi mi servono il vostro aiuto, le vostre opinioni/idee/consigli. Vorrei iniziare ad andare in palestra, sono 180 per 58 kili. Un po' magro?. Secondo voi dovrei prima pensare all'alimentazione oppure solo pensare ad allenarmi? In più se avete consigli di ogni genere/esperienze personali ditemi? #palestra #ask #ragazzi