Riduci quasi al minimo i carboidrati quindi pasta, pane.e anche zuccheri e dolci. Prova a fare qualche giorno senza così riparte il metabolismo... però devi fare comunque un minimo di esercizio fisico, anche camminare fuori con gli amici ecc.
Non ho paura di cosa possa pensare crush vedendomi struccata, con i capelli arruffati, vestita in condizioni indecenti. ...
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Non ho paura di cosa possa pensare crush vedendomi struccata, con i capelli arruffati, vestita in condizioni indecenti. Se mi vuole veramente mi accetta anche così, sennó fanculo, meglio così #crush
Penso che prima di farlo ci abbia pensato più di una volta, non ti conviene perdere tempo trovane un altro, so che sarà difficile ma so anche che è possibile e ti farà stare meglio