Se non sai cosa prova l'altra persona, perché non provi a spiegarglielo? Nel caso di un rifiuto sarebbe più facile per te guardare altrove, anche se non capisco perché tu voglia cancellare quei sentimenti.
Cerca di approcciare altre persone, di uscire con loro e stare più spesso con gli amici. Vedrai che, dedicandoti totalmente ad altre cose, non ci penserai più.