Mollykahh

Fa parte di insegreto dal 22/09/2020
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Questo segreto è stato eliminato.

@op è una bella idea la agenda bro così monitori i tuoi progressi e ha un impegno ogni giorno? quando non la scrivi sforzati lo stesso anche se non ne hai voglia cinque minuti prima di dormire, aspetta per fare di più, inizia così, poi trovi un'altra cosa da fare, ma non metterti fretta, guarire dalla depressione richiede tempi lunghi molto

Questo segreto è stato eliminato.

@op se hai questa paura aspetta che ti passi un po' prima di fare un corso, inizia da poco e aumenta mano a mano la difficoltà per avere un processo graduale bro, a fsre troppo rischi davvero una crisi di panico? qua ci sono delle belle strade larghe per camminare?

Questo segreto è stato eliminato.

@op ottimo bro cosi non sprechi tempo a stare male con chi non è bravo e umh inizia in piccolo, è una bella idea un corso, ma attento che se non sei in forma rischi di riuscire male e stare peggio, con calma si fa ogni cosa? si se resta bello faccio una passeggiata più sil tardi

Questo segreto è stato eliminato.

@op le cose belle ci sono, se hai avuto tanta sfortuna ora devi fare qualcosa per te stesso e allontanarti da ciò che ti fa del male, restare con chi c'è per te e più cerchi cose belle e più le trovi con impegno, vi auguro il meglio☺️❤️?? Oggi sono in giornata riposo ahah