so che è stupidissimo, non so a chi chiedere, oggi ho mangiato mezzo piatto di pasta (circa 50g) e circa 10g di patatine fritte. avrò mangiato circa 200 calorie minimo. secondo voi posso cenare? (120 calorie credo) ho ansia. non so che fare. scusate. non so che fare. #aiuto #disturbi-alimentari