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Uomo di 19 anni

Quando faccio piegamenti sulle braccia non sento sforzo nei pettorali, ma più sui tricipiti e vicino ai bicipiti. Solo ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Quando faccio piegamenti sulle braccia non sento sforzo nei pettorali, ma più sui tricipiti e vicino ai bicipiti. Solo che vorrei allenare pure i pettorali. Consigli? #ask

13/08/2020 alle 22:50 13/08/2020 alle 22:50
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Neturbino 13/08/2020 alle 22:57
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@op esatto, in base a quanto allarghi le braccia durante i piegamenti alleni una particolare zona dei pettorali, se allarghi le braccia verso l'esterno lavori sui lati esterni dei pettorali, e più invece tieni le braccia all'interno e vicini, e più lavori le zone più interne dei pettorali, tieni sempre però un'angolo di 90° sulle braccia

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Uomo di 19 anni

Quando faccio piegamenti sulle braccia non sento sforzo nei pettorali, ma più sui tricipiti e vicino ai bicipiti. Solo ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Quando faccio piegamenti sulle braccia non sento sforzo nei pettorali, ma più sui tricipiti e vicino ai bicipiti. Solo che vorrei allenare pure i pettorali. Consigli? #ask

13/08/2020 alle 22:50 13/08/2020 alle 22:50
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Neturbino 13/08/2020 alle 22:52
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Fai i piegamenti sulle braccia tenendo le mani una affianco all'altra sotto il petto, così lavori i pettorali interni

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Ragazza di 16 anni

ho un forte odio verso il mio petto, e i miei fianchi, sono troppo femminili e mi danno fastidio, stavo pensando che pot... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho un forte odio verso il mio petto, e i miei fianchi, sono troppo femminili e mi danno fastidio, stavo pensando che potrei avere la disforia di genere ma non mi sento uomo e forse nemmeno donna, non ne sono sicura, vi prego se c'è qualcuno che ne capisce qualcosa mi puo aiutare? #disforia #noncicapiscopiuniente

13/08/2020 alle 11:09 13/08/2020 alle 11:09
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Neturbino 13/08/2020 alle 11:16
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@op beh se hai dei genitori decenti gli puoi semplicemente dire che hai bisogno di una persona che ti ascolti per varie ragioni, e ti lasciano andare, e se sono ancora più decenti, gli dici la verità, fai un bel COMING OUT come si deve

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Ragazza di 16 anni

ho un forte odio verso il mio petto, e i miei fianchi, sono troppo femminili e mi danno fastidio, stavo pensando che pot... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho un forte odio verso il mio petto, e i miei fianchi, sono troppo femminili e mi danno fastidio, stavo pensando che potrei avere la disforia di genere ma non mi sento uomo e forse nemmeno donna, non ne sono sicura, vi prego se c'è qualcuno che ne capisce qualcosa mi puo aiutare? #disforia #noncicapiscopiuniente

13/08/2020 alle 11:09 13/08/2020 alle 11:09
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Neturbino 13/08/2020 alle 11:11
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Ti consiglio uno psicologo, non prenderla come un offesa, ma quando una persona non si riconosce nel suo genere, normalmente va da una persona che può concretamente aiutarla a dirigerla

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Ragazza di 16 anni

Sto guardando Vikings e non so per quale motivo ma mi è partita la ship tra Ragnar e Athelstan #vikings Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sto guardando Vikings e non so per quale motivo ma mi è partita la ship tra Ragnar e Athelstan #vikings

14/06/2019 alle 14:24 14/06/2019 alle 14:24
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Neturbino 13/08/2020 alle 11:08
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L'unica cosa che mi piace di quella serie è la citazione storica della tortura chiamata acquila della morte

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Ragazza di 16 anni

il mio segreto è che immagino di avere come un angelo e un diavolo sulle mie spalle e quando sto male mi danno "consigl... Leggi il resto keyboard_arrow_down

il mio segreto è che immagino di avere come un angelo e un diavolo sulle mie spalle e quando sto male mi danno "consigli" sta cosa va avanti da quasi un anno e da una parte mi fa stare bene perché so che c'è sempre qualcuno con me a supportarmi, ma dall'altra no perché poi realizzo che non esistono. non l'ho mai detto a nessuno perché sembra una cosa stupida, però volevo dirlo a qualcuno #diavolo #angelo

13/08/2020 alle 08:19 13/08/2020 alle 08:19
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Neturbino 13/08/2020 alle 08:20
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È la stessa cosa di chi crede in dio, se aprissero gli occhi capirebbero tutte le cagate che pensano ogni giorno

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