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Fa parte di insegreto dal 16/08/2019
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Questo segreto è stato eliminato.

Ah io comunque solo il primo mese (senza nessuna dieta) ho perso circa 20 kg passando da 115 a 95.. peró questo succede se sei abbastanza sovrappeso..io non so che fisico tu abbia ma con 3 mesi se hai un buon insegnante... Avrai dei bei risultati

Questo segreto è stato eliminato.

@op su una donna non saprei.. io mi allenavo circa 2 ore al giorno 3 volte a settimana (lun,mer,ven) in modo da recuperare e non stressare il fisico (anche troppo lavoro per come la vedo io fa male) inizia a mangiare frequentemente frutta in modo da velocizzare la digestione e con circa 3 mesi hai dei risultati abbastanza evidenti

Ci sono giorni tipo questo dove ti fa male il petto solo per un pensiero. La cosa di cui in genere non mi frega niente, ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ci sono giorni tipo questo dove ti fa male il petto solo per un pensiero. La cosa di cui in genere non mi frega niente, ma in momenti come questo mi pesa un po'. E niente, sto qui, abbracciato al mio ragazzo consapevole che c'è gente che ci odia per questo e ci considera contro natura, pervertiti, maniaci. Eppure lo sto solo abbracciando. #sfogo #omofobia #non-ce-la-faccio-piu

03/09/2019 alle 02:51 03/09/2019 alle 02:51

@op bro scherzavo solo amore per tutti ?

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Ci sono giorni tipo questo dove ti fa male il petto solo per un pensiero. La cosa di cui in genere non mi frega niente, ma in momenti come questo mi pesa un po'. E niente, sto qui, abbracciato al mio ragazzo consapevole che c'è gente che ci odia per questo e ci considera contro natura, pervertiti, maniaci. Eppure lo sto solo abbracciando. #sfogo #omofobia #non-ce-la-faccio-piu

03/09/2019 alle 02:51 03/09/2019 alle 02:51

Io non sono razzista e non ci voglio neanche passare.. ma voi siete strani.. come c**zo fai a stare abbracciato al tuo ragazzo mentre scrivi? ?