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Fdm. Oggi saluto una tizia dicendo “ciao” credendo fosse una mia amica, lei dopo un po’ mi dice “ciao”, mi sono poi accorta che non era la mia amica ? raga fatemi sentire meglio pls che sennò stanotte non dormo più #fdm
Questo segreto è stato eliminato.
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È vero, potrebbe essere imbarazzante, tuttavia credo che magari con la persona giusta questo imbarazzo lo si possa superare insieme
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Sto avendo un attacco di panico, non ne avevo uno da 6 mesi circa penso... Cosa fate voi in questi casi? #ask #ansia #a... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Sto avendo un attacco di panico, non ne avevo uno da 6 mesi circa penso... Cosa fate voi in questi casi? #ask #ansia #attacchi-di-panico
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@Kratt questo qualcosa, allora cercalo; trova un qualcosa che riesca a farti stare bene, soprattutto mentalmente. Non so, io uso della musica rilassante, o magari mi distraggo con qualche giochino sul telefono ma può essere qualsiasi cosa. Spero per te che riuscirai a stare meglio
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@op lo studio è importante è vero, ma lo è anche la propria salute. Io non sono nessuno e non so neanche quanto d'aiuto io possa essere però magari potresti provare, da una sessione all'altra di studio, a fare delle piccole pause durante le quali fai qualcosa che ti piaccia davvero, qualcosa che ti faccia sentire meglio, e se non hai
Sto avendo un attacco di panico, non ne avevo uno da 6 mesi circa penso... Cosa fate voi in questi casi? #ask #ansia #a... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Sto avendo un attacco di panico, non ne avevo uno da 6 mesi circa penso... Cosa fate voi in questi casi? #ask #ansia #attacchi-di-panico
